काठमाडौं, ८ माघ । सूर्यको किरणलाई भिटामिन डीको उत्तम स्रोत मानिन्छ र यो भिटामिन डीले हड्डी बलियो बनाउन, प्रतिरक्षा प्रणाली बलियो बनाउन र संक्रमणसँग लड्न महत्वपूर्ण भूमिका खेल्छ। भिटामिन डी खानाको माध्यमबाट शरीरमा पुग्छ, यसका साथै दैनिक केही मिनेट घाम पनि लिनुपर्ने हुन्छ । यसले तपाईंको शरीरलाई सक्रिय राख्छ र मांसपेशी र जोर्नी दुखाइ […]
पुरा पढ़नुश
काठमाडौं, ८ माघ । खगोलविद्हरूले अहिलेसम्म पत्ता लगाएको सबैभन्दा टाढाको ब्ल्याजर पत्ता लगाएका छन्, ७० करोड सूर्य बराबरको पिण्ड भएको सुपरमासिभ ब्ल्याक होल। खगोलविद्हरूले यसलाई जो ४१०– ०१३९ नाम दिएका छन्। यो कुनै साधारण ब्ल्याक होल होइन। यो अहिलेसम्म पत्ता लागेको सबैभन्दा ठूलो र शक्तिशाली ब्ल्याक होल हो। यो पृथ्वीबाट १२.९ बिलियन प्रकाश वर्षको […]
पुरा पढ़नुश
वासिंगटन डिसी, ८ माघ । अमेरिकाका नवनिर्वाचित राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रम्पले आज अमेरिकी राष्ट्रपतिको सपथ लिएका छन । उनको सपथ ग्रहण समारोहमा विभिन्न देशका नेता तथा उद्योगी सहभागी भएका थिए । जसलाई मध्यनजर गर्दै सुरक्षा व्यवस्था कडा बनाइएको थियो । समाचार अनुसार ट्रम्पको सपथ ग्रहणका लागि अमेरिकी सुरक्षा निकायले ३६ माइलको सुरक्षा घेरा बनाएको थियो, […]
पुरा पढ़नुश
मुम्बइ, ८ माघ । अमिषा पटेलले सन् २००० मा फिल्म ‘कहो ना प्यार है’ बाट बलिउडमा डेब्यु गरेकी थिइन् । अमिषाको करियर एक ब्लकबस्टर फिल्मबाट सुरु भयो र अर्को वर्ष २००१ मा उनको दोस्रो ब्लकबस्टर फिल्म ‘गदरः एक प्रेम कहानी’ आयो । तर अमिषाको सुरुवाती करियर राम्रो भए पनि त्यस पछि भने धेरै फ्लप फिल्महरू […]
पुरा पढ़नुश
पर्सा, माघ ७ गते सोमबार। जिल्ला प्रहरी कार्यालय पर्साका प्रमुख प्रहरी उपरीक्षक कुमोध ढुंगेलले आज इलाका प्रहरी कार्यालय पोखरियाको अनुगमन तथा निरीक्षण भ्रमण गर्नुभएको छ। निरीक्षणका क्रममा उहाँले कार्यालयका सम्पूर्ण शाखाहरू, हिरासत कक्षलगायतका क्षेत्रहरूको अवलोकन गर्नुभएको थियो। भ्रमणपछि आयोजित बैठकमा मातहतका कार्यालय प्रमुखहरूको उपस्थितिमा सम्पूर्ण प्रहरी अधिकृत तथा जवानहरूलाई महत्वपूर्ण निर्देशन दिनुभएको छ। निर्देशनका क्रममा […]
पुरा पढ़नुश
पर्सा, माघ ७ । सशस्त्र प्रहरी बल, नेपाल नं. १३ गण हे.क्वा. पर्साको आयोजनामा २४औँ सशस्त्र प्रहरी दिवसको अवसरमा खुल्ला रक्तदान कार्यक्रम सम्पन्न भएको छ। जिल्ला पर्सा, वीरगञ्ज महानगरपालिका–१४ पिपरा स्थित गणको प्राङ्गणमा नेपाल रेडक्रस सोसाइटी पर्साको सहकार्यमा आयोजना गरिएको कार्यक्रममा वीरगञ्ज महानगरपालिकाका नगर प्रमुख राजेशमान सिंह प्रमुख अतिथि रहेका थिए। उक्त कार्यक्रममा नं. १३ […]
पुरा पढ़नुश
बारा, ७ माघ। सशस्त्र प्रहरी बल गण नम्बर १२ बारा अन्तर्गत सुरक्षा बेस जितपुरले लाखौं मूल्य बराबरको भन्सार छली गरिएका कपडाहरू बरामद गरेको छ। डिएसपी प्रकाश चन्द्र भट्टको नेतृत्वमा खटिएको टोलीले चेकजाँचका क्रममा एक माइक्रोबसको सिटमुनि लुकाइ राखिएका कपडाहरू फेला पारेको सशस्त्र प्रहरीले जानकारी दिएको छ। डिएसपी भट्टका अनुसार, उक्त माइक्रोबस वीरगञ्ज बसपार्कबाट हेटौंडा जाँदै […]
पुरा पढ़नुश
वासिंगटन डिसी, ७ माघ । अमेरिकाका नवनिर्वाचित राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रम्पले आज पद तथा गोपनियताको सपथ लिदैँछन्। तर, वासिंगटन डिसी कडा चिसोको कारण सोमबार क्यापिटल रोटुण्डाको बन्द ठाउँमा सपथ ग्रहण गर्ने भएका हुन्। सन् १९८५ पछि पहिलो पटक अमेरिकी राष्ट्रपतिको सपथ ग्रहण समारोह घरभित्रै हुन लागेको हो । वासिङ्टनको तापक्रम सोमबार (जनवरी २०) मा माइनस १० […]
पुरा पढ़नुश
काठमाडौं, माघ ०७ । नेपाल बैंकको खुदनाफा चालु आर्थिक वर्षको दोस्रो त्रैमाससम्म आइपुग्दा खुद नाफासँगै प्रतिसेयर आम्दानी २१.८७ प्रतिशत घटेको छ । यसअवधिमा खुद नाफा २१.८७ प्रतिशतले घटेर ४६ करोड १० लाख १७ हजार रुपैयाँमा सीमित भएको छ । अघिल्लो वर्षको यसैअवधिमा यसले ५९ करोड ५१ ह्जार रुपैयाँ खुद नाफा कमाएको थियो । यसअवधिमा खुद […]
पुरा पढ़नुश
काठमाडौं, ७ माघ । चालु आर्थिक वर्षको दोस्रो त्रैमाससम्म आइपुग्दा एभरेष्ट बैंकले खुद नाफा बढेको छ । बैंकले २ अर्ब ७ करोड ४७ लाख ६३ हजार रुपैयाँ कमाएको हो । अघिल्लो वर्षको यसैअवधिको तुलनामा यसअवधिमा नाफा २१.११ प्रतिशतले बढेको हो । अघिल्लो वर्षको यसैअवधिमा यस बैंकले १ अर्ब ७१ करोड ३१ लाख ४८ हजार रुपैयाँ […]
पुरा पढ़नुश