अत्याधिक रिस उठछ ? त्यसो भए यी कुरा जान्नुहाेस
काठमाडौं, २३ पुस । भनिन्छ रिस सम्बन्धको शत्रु हो । जब तपाई रिसाउनुहुन्छ वा रिसाउनुहुन्छ, चीज बिग्रन्छ मात्र होइन, रिसलाई तपाईको स्वास्थ्यको लागि पनि हानिकारक मानिन्छ। मधुमेह, डिप्रेसन, उच्च रक्तचाप र अनिद्राजस्ता समस्याहरू अत्यधिक रिससँग सम्बन्धित रहेका छन्। धेरै मानिसहरु एकदमै थोरै रिसाउँछन् र धेरै मानिस यस्ता पनि हुन्छन्, जो धेरै सानो सानो कुरामा […]
पुरा पढ़नुश